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  • AutorenbildMea Vita - Mea Ratio Heike Nieske-Baumann

Gute Vorsätze - so erreichen Sie Ihr Ziel !


Gute Vorsätze für 2018

So erreichen Sie ihr Ziel !

So definieren Sie Ihr wichtigstes Ziel für 2018

Entscheiden Sie sich für das wichtigste Ziel in diesem Jahr.

Es sollte nicht zu einfach, aber machbar sein.

Prüfen Sie noch einmal, ob Ihr gewähltes Ziel realistisch.

Schreiben Sie es in möglichst wenigen Worten, am besten in nur einem einzigen Wort auf mehrere Zettel.

Platzieren Sie die Ziel-Zettel unübersehbar in Ihrer Wohnung, am Arbeitsplatz, im Auto.

Das sind die Meilensteine auf Ihrem Weg zum Ziel

Ihr Ziel erscheint Ihnen jetzt vielleicht noch als riesiger Berg vor Ihren Augen.

Wie sollen Sie das schaffen?

Sie haben ein ganzes Jahr Zeit!

Und Sie haben schon so Vieles geschafft im Leben.

Um das Ziel greifbarer zu machen und gleich handlungsfähig zu sein, formulieren Sie Zwischenziele. Woran werden Sie noch in dieser Woche, im nächsten Monat, in 3 Monaten, in einem halben Jahr, in 9 Monaten sofort erkennen, dass Sie Ihr Zwischenziel erreicht haben?

Achtung!

Planen Sie bei jedem Schritt Zeit für unvorhersehbare Vorkommnisse ein.

Sie werden kommen. Bauen Sie genügend Pausen und Urlaub mit ein.

So erstellen Sie einen Zeitplan dazu

Nehmen Sie sich einen Jahreskalender im Din A4 Format.

Ziehen Sie für jedes Zwischenziel eine Diagonale durch die entsprechende Zeiteinheit.

Füllen Sie jede Zeiteinheit mit einem anderen Leuchtstift (Textmarker) vollständig aus.

Schreiben Sie das Zwischenziel in schwarzen Buchstaben gut erkennbar in die Zeiteinheit auf die Leuchtfarbe.

Sie können sich auch mehrere solcher Jahreskalender mit Ihren Zwischenzielen gestalten.

Platzieren Sie sie jeweils an einer Stelle, die Sie oft sehen, wie Schreibtisch, Esstisch und Badezimmer.

Jetzt haben Sie das wichtigste Ziel für 2018 nicht mehr nur wage im Kopf.

Sie sehen es täglich mithilfe der Ziel-Zettel und den Zeitplan-Kalendern schon förmlich vor sich.

Jetzt kann es losgehen.

Schritt für Schritt.

Viel Erfolg!

Und keine Angst wenn Sie nicht am Neujahrstag angefangen haben.

Egal ob Montag oder Freitag oder irgendein Tag mitten im Monat !

Jeder Tag im Jahr kann ein Neubeginn sein.


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